Les bols tibétains sont des instruments ancestraux utilisés dans la méditation, la relaxation et les thérapies sonores. Ces bols, fabriqués traditionnellement à partir de métaux variés, émettent des vibrations et des sons harmoniques puissants qui agissent sur le corps, l’esprit et les énergies. Si vous voulez en savoir plus sur leur origine c’est ici.
. Amélioration de la méditation
. Équilibre énergétique
. Soulagement de la douleur
. Amélioration du sommeil
. Renforcement du bien-être émotionnel
. Stimulation du système immunitaire
. Clarté mentale et concentration
Les bols tibétains offrent une approche holistique du bien-être, agissant sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel. Non invasifs, ils peuvent être utilisés pour la détente, la méditation, la gestion du stress…
La séance se fait allongée sur un tatami, il est préférable de venir dans une tenue décontractée. Si vous avez un traitement médical en cours, aucune suspension ou arrêt de celui-ci ne vous sera demandé, la séance vient en complément du traitement et dure environ 1h.
Contre indication: femmes enceintes de moins de 3 mois, personnes porteuses de pace-maker, cancers, état inflammatoire.
Écrivez-nous ou appelez-nous, nous convenons ensemble d’un créneau.
